Cantidad de 18: 3 indiferenciada, octadecatrienoico, linolénico en Pan, reducida en calorías, salvado de avena, tostado

Productos horneados

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18: 3 indiferenciada, octadecatrienoico, linolénico

18: 3 indiferenciada, octadecatrienoico, linolénico es un nutriente presente en muchos otros alimentos. La siguiente tabla enumera los alimentos con alto contenido en 18: 3 indiferenciada, octadecatrienoico, linolénico que no sean Pan, reducida en calorías, salvado de avena, tostado.

Aceite, semillas de lino, prensado en frío 53.368 g 53.37%
Aceite, semillas de lino, semillas de lino contiene rodajas añadido 48.93 g 48.93%
Semillas, semillas de lino 22.813 g 22.81%
Las semillas, las semillas de chía, se secaron 17.83 g 17.83%
Aceite, nuez 10.4 g 10.4%
Las semillas, las semillas de cáñamo, mondados 10.024 g 10.02%
Aceite de canola 9.137 g 9.14%
Frutos secos, nueces, inglés 9.08 g 9.08%
Nueces, Butternuts, se secaron 8.718 g 8.72%
Frutos secos, nueces, seco asado, con sal añadida 8.493 g 8.49%
Aceite, industrial, colza para ensaladas, woks y fritura ligera 7.635 g 7.64%
Aceite, cocinar y para ensaladas, ENOVA, el 80% de diglicéridos 7.432 g 7.43%
Petróleo, PAM spray para cocinar, original 7.19 g 7.19%
Aceite, vegetal, soja, refinado 7.034 g 7.03%
Aceite, industrial, soja, refinado, para woks y fritura ligera 6.912 g 6.91%
El petróleo, el germen de trigo 6.9 g 6.9%
Petróleo, soja, ensalada o para cocinar 6.789 g 6.79%
Margarina, 80% de grasa, bañera, canola HARVEST Spread Soft (canola, palma y almendra de palma aceites) 6.766 g 6.77%
Aceite, industrial, colza con agente antiespumante, principales usos ensaladas, woks y fritura ligera 6.397 g 6.40%
Aceite, la mostaza 5.899 g 5.90%
Pan, reducida en calorías, salvado de avena, tostado

Pan, reducida en calorías, salvado de avena, tostado es un tipo de Productos horneados. Los nutrientes más importantes en Pan, reducida en calorías, salvado de avena, tostado se enumeran a continuación.

Agua 35.7 g 35.7%
La energía (calorías) 239 kcal
Energía (julios) 1000 kJ
Proteína 9.5 g 9.5%
lípido total (grasa) 3.8 g 3.8%
Ceniza 1.8 g 1.8%
Hidratos de carbono, por diferencia 49.2 g 49.2%
Fibra, dietética total 14.3 g 14.3%
Azúcares, total de 4.2 g 4.2%
Calcio, Ca 68 mg 0.07%
Hierro, Fe 3.75 mg
El magnesio, Mg 55 mg 0.06%
El fósforo, P 144 mg 0.14%
Potasio, K 122 mg 0.12%
Sodio, Na 547 mg 0.55%
Zinc, Zn 1.19 mg
Cobre, Cu 0.147 mg
El manganeso, Mn 1.006 mg
El selenio, Se 24.5 µg
La vitamina C, ácido ascórbico total 0 mg

Nutrientes en Pan, reducida en calorías, salvado de avena, tostado